venerdì 1 giugno 2012

L'estate in tavola

Ciao a tutti cari lettori e lettrici di Happy Cooking, eccomi di rieentro dopo una luuuuuuuuuunga pausa dal blog, ho deciso di riprendere a scrivere... Tra cui una importante.. LA DIETA!! =) eeeeh si! L'estate si avvicina ed anche la prova costume ed ecco che per rimmetterci informa iniziamo con le insalatine ed io proprio oggi ne ho divorata una davvero buona a leggera....


Ingredienti:

  • 2 patate
  • due scatolette di tonno
  • sale olio e origano 



Preparazione:


  • per prima cosa lessate 2 patate , lasciatele raffreddare e liberatele dalla buccia
  • quando saranno abbastanza fredde tagliatele a cubetti
  • aggiungete il tonno e condite con olio, sale e origano
  • se vi va aggiungete anche due olive verdi.






Anisia









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